Hùng Đầu Bạc đã chia sẻ một bài viết/Quản trị viên · Hôm qua lúc 10:44  · 

Luyện tập rất tốt cho cơ thể, nhất là các cụ hưu.

Trong các môn tập, Thiền (cố định một tư thế, tĩnh tâm) là một môn khó, yêu cầu tính kiên trì bền bỉ của người luyện tập, không phải ai cũng theo được.

Trong quân ta, có tay Phu Tieu nổi tiếng cao siêu trong chuyên ngành này.

Ông ta từng mở lớp chiêu sinh, và được ông Hiệp cu con mang lễ vật đến tôn làm sư phụ, luyện đâu vài ba tháng thì ông Hiệp bỏ, vì không theo nổi.

Mình nghe mà bái phục ông Phu tiều quá cơ, kính nể tính kiên trì và lòng dũng cảm.

Nay mới thấy ông ta lộ bí quyết luyện bài thiền: đứng co một chân kiểu vịt ngủ, hay còn gọi là Phượng hoàng giương cánh.

Ai theo được thì theo, Bò đây chịu.0:02 / 3:21

Showbiz Việt/22 tháng 9 lúc 07:30  · 

Can tội đi qua đêm này, giờ chết với bà

6Bạn, Lê Ngọc Bảo, Phu Tieu và 3 người khác14 bình luận77 người đã xemThíchBình luậnChia sẻ

Bình luận

• Tinh VudanhThiền với tư thế ..Vịt ngủ bờ ao !Cảnh giới cao và khó3
  • Hùng Đầu BạcTác giảTinh Vudanh, tôi càng xem càng nể phục ông Phu Tieu ông ạ…1
  • Tinh VudanhHùng Đầu Bạc chuẩn1
  • Lê Ngọc BảoHùng Đầu Bạc – Già nhưng vẫn phải nên tập tt, chỉ có điều phải lượng sức và cơ địa từng người, đừng cố quá lại thành quá cố.
  • Hùng Đầu BạcTác giảLê Ngọc Bảo, đúng roài, nhưng ông Phu Tieu luyện bài này từ khi còn trẻ, nên mới thành tài và có đệ tử Vòng Bi Hiệp theo hầu, chứ tôi thì tôi vẫn nói thua từ đầu mà, không theo nổi.
  • Tinh VudanhLê Ngọc Bảo quá cố thì nàm thao..phi nước đại khi bị sư tử rượt như thếĐúng là Thái ất mê tông bộ như trong chiện chưởng Kim Dung2
  • Hùng Đầu BạcTác giảTinh Vudanh chạy như vậy, cũng là một trong các động tác tập: Có tĩnh ắt có động, sau tĩnh ắt sẽ đến động…Chạy được như vậy cũng phải khổ luyện mới thành tài.1
  • Lê Ngọc BảoTinh Vudanh – Luyện chưởng bộ nhiều mà ko sợ tẩu hỏa nhập ma à.
  • Tinh VudanhLê Ngọc Bảo thăng thiên
• Phu TieuKhá khen thay cho ô Hùng bò chọn đúng được một biến thể của động tác : ” Vịt Ngủ Bờ Ao ” trong YOGA , động tác này luyện nhằm tăng cường & đảm bảo ổn định hệ thống tiền đình – chống đột quỵ cho những ngì mắc bệnh huyết áp như Hùng bò . Đố Bò đứng được như thằng cha trên trong vòng 1″ .1
  • Hùng Đầu BạcTác giảPhu Tieu riêng cách luyện bài kiểu này, bò đây đã nói thua từ đầu mà, xăm trổ đầy tay như anh giai trong clip mà phải thốt lên: ” không thấy tao khổ thế này à …”, huống hồ Bò đây, đã bẩu chỉ có sư phò Phu tiều mới diễn nổi.1
• Tạ Thiết Hoài MtaGiống phết, nhỉ 1
  • Tinh VudanhTạ Thiết Hoài Mta Chứ lỵ..công phu tu luyện Thái Ất mê tông bộ của lão ấy ngày trước dùng để nhảy tàu lên Thái, bi chừ dùng để..chạy ( khi bị sư tử đuổi )1
  • Hùng Đầu BạcTác giảTạ Thiết Hoài Mta Nhìn kỹ đi, đúng Bình tầu mà